Les sangles de yoga en coton sont une aide précieuse pour les exercices de yoga de tous niveaux. Sa largeur permet une bonne prise en main et évite de comprimer et d'enfeindre la circulation. La sangle est très utile pour beaucoup de poses de yoga, souvent l'aide indispensable aux débutants pas encore assez souples.
Elles sont également utilisées dans les classes de yoga Iyengar pour obtenir un meilleur alignement pendant les postures et pour maintenir pendant plusieurs respirations les postures difficiles.
