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Bolster de yoga
Un accessoire indispensable pour le yoga et la relaxation.
Le bolster est un coussin cylindrique utilisé pour les postures de récupération et de détente dans la pratique du yoga.
Il est l’un des accessoires prévu dans les classes de yoga Iyengar. Le Bolster permet de soutenir le corps pour atteindre plus de précision et de profondeur dans la pratique.